課程標(biāo)題：2020成都少兒多動癥糾正學(xué)校培訓(xùn)學(xué)校

成都少兒多動癥糾正是成都少兒多動癥糾正培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，成都市知名的少兒多動癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，成都少兒多動癥糾正培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂

成都少兒多動癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布成都市錦江區(qū),青羊區(qū),金牛區(qū),武侯區(qū),成華區(qū),龍泉驛區(qū),青白江區(qū),新都區(qū),溫江區(qū),人民東路,人民南路,紅牌樓廣場,天府廣場,都江堰市,彭州市,邛崍市,崇州市,金堂縣,雙流縣,郫縣,大邑縣,蒲江縣,新津縣等地,是成都市極具影響力的少兒多動癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

方法之七：空間清靜

　　父母離異未必造成必然傷害后果，要視雙親是否恰當(dāng)處理。這也是我們常致力于給當(dāng)事人提供科學(xué)建議的心理咨詢幫助。讓子女分辨父母問題由父母自己解決，但這不是孩子的錯，要讓孩子知道父母分開也永遠(yuǎn)是他的父母，永遠(yuǎn)愛他們，會照顧他們，分開后也要履行承諾，照顧孩子成長。對孩子來說這是充滿恐懼和擔(dān)憂的季節(jié)，害怕失去父母，被父母丟下，頓失安全感。所以父母需要全力以赴幫助孩子建立安全感，以免造成創(chuàng)傷。已受傷的孩子，在今天要面對的問題，就是沒有信心和安全感缺失，社交退縮、情緒反復(fù)，甚至有倒退行為。

你一定聽過“學(xué)音樂的孩子不會變壞”，但你知道，彈奏樂器可以幫助增強(qiáng)記憶力嗎?研究證實，年輕時學(xué)過音樂的人，年老后生活更豐富，生活品質(zhì)也較高。這是因為彈奏樂器能增強(qiáng)肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性，引發(fā)大腦發(fā)生結(jié)構(gòu)性變化，防止記憶衰退的速度。

6、跳舞

摘要：在學(xué)習(xí)過程中，注意力的集中和保持是有效學(xué)習(xí)的基本條件。在幾年的教學(xué)實踐中，我經(jīng)常會遇到注意力有問題的學(xué)生，這些學(xué)生給老師和家長帶來很多煩惱，他們好動、淘氣，經(jīng)常違反紀(jì)律，學(xué)習(xí)上有很多困難，讓老師和家長費盡了心血。對于小學(xué)教師而言，要發(fā)現(xiàn)學(xué)生注意力不集中的表現(xiàn)、研究其成因及矯治顯得越來越重要。它不僅關(guān)系到我們老師的課堂教學(xué)效果，而且更關(guān)系到學(xué)生自身的發(fā)展，尤其對正處于從無意注意向有意注意發(fā)展關(guān)鍵期的小學(xué)生。

抵制分心

? 觀察力弱，閱讀困難，經(jīng)常添字、漏字、跳行；

花生有著很豐富的卵磷脂,它可以延緩大腦的衰老哦,防止腦部當(dāng)中血栓的形成與發(fā)生,所以很多人叫它長生果也是有一定的道理的。

7、牛奶:牛奶當(dāng)中有很多的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),還有豐富的維生素,大腦所需的是維生素正好可以由牛奶來補(bǔ)充,如果你感覺腦子漲漲的時候,不妨來一杯熱牛奶哦。

8、雞蛋。雞蛋可以增強(qiáng)記憶力,特別是還在孩童時代的時候,吃雞蛋的效果尤為明顯,雞蛋當(dāng)中的蛋黃比蛋白更有營養(yǎng),蛋黃中的蛋黃素是腦細(xì)胞活動的必要因素,所以多吃點雞蛋吧,記得每天吃1個哦。

注意力如果不集中的話，除了平時做的一些家庭訓(xùn)練意外，做一些專業(yè)的訓(xùn)練也是非常有必要的，因為家長畢竟不是專業(yè)的老師，對孩子的注意力訓(xùn)練肯定會有很多不足的地方，這里我們推薦的是腦電生物反饋技術(shù)，腦電生物反饋技術(shù)可以通過對兒童大腦的注意力區(qū)域進(jìn)行訓(xùn)練，無副作用的提升孩子的注意力。

　　五、強(qiáng)化孩子擁有責(zé)任感的內(nèi)驅(qū)力，敢說我能行

　　第一，對孩子的控制欲望非常高，他們生怕孩子遇到任何挫折，于是希望盡可能完美地安排孩子的一切；

要求孩子集中注意力的時間不宜太長。研究表明，大班末期的幼兒能夠集中注意力的時間為15分鐘左右。因此，家長在安排孩子的活動時，應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整時間，切忌一天到晚強(qiáng)迫孩子坐著一動不動。

　　結(jié)果，小勇接下來的大考成績很不錯，在班里名列前茅，和他平時的考試成績相當(dāng)。

學(xué)會學(xué)習(xí)。有人說過：“未來文盲不是不識字的人，而是沒有學(xué)會學(xué)習(xí)的人。”學(xué)會學(xué)習(xí)可以使人更有效地發(fā)揮出自己的學(xué)習(xí)潛能。學(xué)會學(xué)習(xí)包括全腦學(xué)習(xí)、全身心學(xué)習(xí)、科學(xué)地學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等。

收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，然后向身體的各部位傳遞休息的信息，后邊大部分內(nèi)容你都能理解，小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，我們理解的事物，注意力是打開我們心靈的門戶。如果你就是想渾渾噩噩，這個能力是要訓(xùn)練的，而且是罕有的的門戶，數(shù)學(xué)課就比較容易集中注意力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績”

　　其次要要學(xué)會傾聽、共情、理解。找出扳機(jī)點（即直接引發(fā)自殺危機(jī)的核心事件）。

孩子對自己感興趣的事情,可以一干就是一個來小時,而不感興趣的則怎么也不起勁。在給孩子安排活動時,激發(fā)孩子的興趣很重要。家長可以借鑒幼兒園課堂的做法,給孩子準(zhǔn)備具體形象吸引人的材料,并創(chuàng)設(shè)符合幼兒年齡特點的游戲情境。

在現(xiàn)代社會，我國黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人、還有一些著名的社會學(xué)家、經(jīng)濟(jì)學(xué)家、大學(xué)教授和企業(yè)家，也同時是演講家。現(xiàn)代社會的生活方式使人與人之間增加了交往，闡明各種事物的演講機(jī)會無處不在。對于任何一個渴望成功的人來說，演講能力已經(jīng)成為一個不可忽略的素質(zhì)。

下面介紹幾種具體的培養(yǎng)集中注意力的方法：

（一）自我暗示法

即學(xué)習(xí)時用自言自語的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力聽講”；也可以找?guī)讖埿】ㄆ�，上面寫著“專心聽講”、“不要走神兒”、“少壯不努力，老大徒傷悲”等句子，然后把它們放到你平時容易看見的地方，如鉛筆盒里，或貼在家里書桌前的墻上，或夾在課本里。這樣，無論你上課聽講還是回家寫作業(yè)，只要一看到它們，就會提醒自己“別走神兒呀！”自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)在心理潛力，調(diào)動心理活動積極性，有助于注意力集中，克服注意渙散。

（二）情境想象法

無論多么愛走神兒的學(xué)生，當(dāng)參加重要的考試或競賽時，他也會盡可能地集中注意作答、發(fā)揮出水平。同樣，在每次做作業(yè)時想象自己是在參加某次大考或競賽，要在規(guī)定的時間內(nèi)做完，提高單位時間內(nèi)的效率，這樣可以使自己真正緊張起來，注意力就自然集中了。正如知名數(shù)學(xué)家楊樂所說：“平時做作業(yè)像考試一樣認(rèn)真，考試時就能像做作業(yè)一樣輕松�！�

（三）培養(yǎng)間接興趣

無意注意由直接興趣（對活動本身感興趣）引起，有意注意由間接興趣（對活動目的、意義感興趣）激發(fā)，因而間接興趣對學(xué)生注意力發(fā)展具有重要作用。間接興趣的培養(yǎng)，一要樹立遠(yuǎn)大理想，明確自己的努力方向或奮斗目標(biāo)；二要激發(fā)好奇心和求知欲，對所學(xué)知識保持濃厚的探究欲望；三要樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，為自己未來的發(fā)展、為祖國的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí)，用理想的目標(biāo)激勵鼓舞自己。

（四）記錄法

給自己準(zhǔn)備一個小本子，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如，今天政治課中你想起昨天看過的娛樂新聞，那么應(yīng)在本子上記錄：“政治課娛樂新聞約一分鐘半”……如此記錄幾天以后，你從頭至尾認(rèn)真看一遍，一方面你會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的內(nèi)容究竟有哪些，找到容易分散自己注意的有關(guān)刺激，然后有針對性的回避這些刺激。另一方面要充分認(rèn)識到它的不良后果，浪費寶貴時間，干擾學(xué)習(xí)過程。這樣堅持一段時間，“走神兒”就會轉(zhuǎn)變。

（五）自我獎懲法

每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前，先給自己定一個時間表，從幾點幾分到幾點幾分要完成什么內(nèi)容，將自己的工作量化下來，越具體越好。如果在規(guī)定時間完成了學(xué)習(xí)計劃，且始終是專心致志的，就可以獎勵一下自己：看會兒電視或聽一下音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干雜活或跑樓梯等。這樣長此以往，你就會為得到獎勵、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力去學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

（六）訓(xùn)練聽課技巧

有意注意是一種復(fù)雜的腦力勞動，時間長了會引起大腦疲勞，導(dǎo)致注意分心。訓(xùn)練聽課技巧，一是要求學(xué)習(xí)者作好課前預(yù)習(xí)，了解老師講課的重點、難點；二是聽課時根據(jù)老師講課的進(jìn)度，調(diào)整聽課心理狀態(tài)，重點問題集中精力，次要問題適度放松；三是帶著問題聽講，可以有意識地尋找問題，發(fā)現(xiàn)異點，激發(fā)聽課興趣；四是努力追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點，及時提問。

此外，排除學(xué)習(xí)時的干擾因素也是非常重要的。首先，應(yīng)該選擇一個安靜、舒適、熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免接受新異刺激。其次，學(xué)習(xí)過程中應(yīng)自覺排除諸如聲音、景物、意外事情等因素。再次，要注意勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)時間，聞一多曾說過：“要玩就玩?zhèn)�痛快，要學(xué)就學(xué)個踏實�！绷袑幰灿幸痪涿�言：“不會休息的人就不會工作。”第四，要立一道強(qiáng)大的心理屏障，人定勝天，學(xué)習(xí)信念愈堅強(qiáng)，任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的因素都可以“視而不見，聽而無聞�！�

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