美甲貼鉆方法/步驟   卸妝完成，別忘了進(jìn)行日常的皮膚護(hù)理步驟，時刻牢記，好皮膚是保養(yǎng)出來的。
  特別注意飲食營養(yǎng)平衡，均衡攝入營養(yǎng)，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維他命，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等；在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。

  當(dāng)宣布課程結(jié)束時，同學(xué)們還有點不想離開，看著學(xué)生滿足的笑容，相信大家今天收獲了很多！
  蜜粉又叫做定妝粉，含有精細(xì)滑石粉，對臉部多余油脂有很好的吸收力，能打造出柔滑細(xì)致且妝效持久的效果。由于呈現(xiàn)出朦朧的美感，常用于日常生活妝。
  13、打腮紅（有粉色和桔色可選，粉色顯可愛甜美，桔色顯成熟嫵媚）

  (1)具有大專學(xué)歷，申報前從事本職業(yè)工作5年以上。